Tác dụng của củ nghệ với bệnh ngoài da bạn nên biết
Củ nghệ không chỉ là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhờ thành phần chính là curcumin – một polyphenol có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Dưới đây là những tác dụng của củ nghệ đối với các vấn đề về da.
Tác dụng của nghệ không chỉ là một loại gia vị
1. Cải thiện mụn trứng cá
Curcumin trong nghệ đã được chứng minh là một giải pháp thay thế tiềm năng trong điều trị mụn trứng cá – tình trạng da phổ biến ở thanh thiếu niên và người trẻ tuổi. Các nghiên cứu trên mô hình chuột cho thấy curcumin kết hợp với axit lauric giúp giảm hoạt động kháng khuẩn, từ đó cải thiện tình trạng mụn.
2. Hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng
Viêm da dị ứng thường bắt đầu từ khi còn nhỏ và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Nghệ, đặc biệt là curcumin, đã được sử dụng rộng rãi tại châu Á như một phương pháp điều trị tự nhiên cho tình trạng này. Một nghiên cứu sử dụng kem chiết xuất từ curcumin đã cho thấy hiệu quả trong việc giảm triệu chứng ngứa và khô da của bệnh chàm. Tuy nhiên, cần thêm các nghiên cứu lâm sàng để xác nhận kết quả này.
3. Giảm quầng thâm dưới mắt
Nghệ cũng được biết đến với khả năng làm sáng da, đặc biệt ở vùng da mỏng manh dưới mắt. Gel chứa curcumin có thể giúp làm mờ quầng thâm và cải thiện tình trạng da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Tác dụng của nghệ làm giảm quầng thâm mắt
4. Điều trị bệnh ghẻ
Bệnh ghẻ là một loại nhiễm trùng da gây ngứa dữ dội, thường được điều trị bằng kem permethrin hoặc thuốc ivermectin. Tuy nhiên, các loại tinh dầu có tính kháng khuẩn như dầu neem, dầu cây trà, và đặc biệt là nghệ, cũng đã được chứng minh có khả năng giảm tỷ lệ sống sót của ve gây bệnh.
5. Ngăn ngừa bệnh vẩy nến
Curcumin có tác dụng tốt đối với bệnh vẩy nến – một rối loạn tự miễn dịch gây ra các mảng da có vảy và ngứa. Trong các nghiên cứu trên động vật, công thức gel chứa 1% curcumin đã cho thấy khả năng giảm viêm và ngăn chặn quá trình phát triển bệnh.
Cách sử dụng nghệ
Nghệ có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau như:
- Tinh dầu: Có thể thêm vào các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, gel, hoặc mặt nạ.
- Dạng sệt: Trộn nghệ với các thành phần tự nhiên khác như dầu dừa để bôi lên vết thương.
- Trong trà: Nghệ là thành phần phổ biến trong trà chai, giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tiêu hóa.
- Kem giảm đau: Nghệ cũng có mặt trong các loại kem giảm đau với các thành phần như menthol và long não.
Tác dụng của củ nghệ là rất tốt tuy nhiên trước khi sử dụng nghệ dưới bất kỳ hình thức nào, đặc biệt là khi đang dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc không mong muốn.
Xem thêm bài viết >>>>>>>
Sử dụng Đông ý để phòng ngừa và chữa trị rôm sảy ở trẻ
Thông tin liên hệ
