3 bài thuốc dân gian giúp chữa các chứng viêm khớp hiệu quả

Viêm khớp hay khớp yếu là các tình trạng bệnh lí phổ biến có thể gặp phải ở nhiều đối tượng, nhiều lứa tuổi khác nhau, nhưng thường gặp nhất phải kể đến những người già. Xương khớp yếu cộng thêm sự đau nhức, khó chịu trong những ngày trở trời, những ngày có gió hoặc mưa phùn lâm thâm dễ khiến xảy ra các tình trạng té ngã bất lợi, vì thế tình trạng này cần phải được cải thiện một cách nhanh chóng và chấm dứt ngay khi có thể.

=> Xem thêm bài viết : Kinh nghiệm chăm sóc sau sinh 

Tuy nhiên, đây cũng là bệnh lí tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại rất khó chữa, đồng thời lại dễ tái phát lại, vì thế để điều trị nó đôi khi không chỉ là đi khám bác sĩ đều đặn mà còn là điều trị tại gia bằng những phương thuốc dân gian hữu hiệu. Và dưới đây là 3 bài thuốc dân gian giúp hỗ trợ điều trị xương khớp một cách hiệu quả, nhanh chóng và dứt điểm chỉ bằng những nguyên liệu hết sức đơn giản và rẻ tiền:

• Ngâm chân mỗi tối: Việc ngâm chân mỗi tối bằng nước muối ấm pha gừng chính là một trong những bài thuốc dân gian đơn giản và công hiệu nhất mà bạn có thể thực hiện chúng ngay tại nhà. Nước muối ấm pha với gừng sẽ kích thích máu huyết lưu thông, phòng ngừa chứng đau, viêm khớp ở cổ chân. Ngâm chân với nước muối ấm mỗi tối từ 15- 30 phút mỗi ngày bạn sẽ có được giấc ngủ ngon và một đôi chân khỏe.

=> Xem thêm bài viết : Dịch vụ giảm mỡ bụng sau sinh

• Mật ong và bột quế: Đây là hai nguyên liệu rất phổ biến và có trong gian bếp của hầu hết các gia đình. Uống nước ấm pha mật ong và bột quế 2 lần mỗi ngày ngoài chức năng tốt cho đường tiêu hóa thì nó còn giúp hỗ trợ phòng chống và điều trị các bệnh viêm khớp, viêm khớp mãn tính rất hiệu quả.

• Đối với đau lưng, bạn nấu khoảng 30g mễ nhân sống cùng với một ít đu đủ cho đến khi mễ nhân mềm hẳn ra thì cho vào đó một ít đường trắng dùng để uống đều đặn mỗi ngày. Uống thường xuyên, điều độ… chứng đau lưng của bạn sẽ nhanh chóng được chữa khỏi.

Xem thêm: CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP DA BẰNG NẤM LINH CHI CHO BẠN HIỆU QUẢ BẤT NGỜ