NHỮNG DẤU HIỆU CHỨNG TỎ BẠN ĐANG BỊ BỆNH THIẾU MÁU

Thiếu máu là tình trạng xảy ra do số lượng hồng cầu khoẻ mạnh trong máu thấp hơn so với bình thường hoặc do các hồng cầu không chứa đủ hemoglobin – một loại protein giàu chất sắt giúp các hồng cầu mang oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể. Vậy làm thế nào để biết được cơ thể mình có đang bị thiếu máu hay không? Cùng Wewell tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 

Dưới đây là những triệu chứng bệnh thiếu máu phổ biến mà bạn có thể gặp phải:

1. Đau đầu, chóng mặt 

Tình trạng thiếu máu và thiếu sắt đôi khi có thể gây ra tình trạng đau đầu, đặc biệt là ở phụ nữ. Những cơn đầu có thể đi từ mức độ nhẹ tới nặng và dữ dội. Tình trạng này có thể đi kèm cùng chóng mặt hoặc choáng váng đặc biệt là khi ngồi xuống đứng lên nhanh hoặc khi tập thể dục.

đau đầu chóng mặt do thiếu máu

( Ảnh sưu tầm )

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn bạn có thể bị ngất xỉu. Tất cả các triệu chứng này xảy ra đều do thiếu oxy đến não, khiến các mạch máu trong não sưng lên, tạo ra nhiều áp lực và gây đau đầu. Khi tình trạng thiếu máu được giải quyết, các triệu chứng đau đầu chóng mặt sẽ dần dần giảm bớt.

2. Suy nhược cơ thể 

Nhận biết dấu hiệu suy nhược cơ thể, cách khắc phục và phòng tránh

( ảnh sưu tầm )

Khi người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi đã ngủ đủ giấc. Tình trạng thiếu oxy khiến cơ thể gặp nhiều khó khăn trong việc chuyển hoá các chất dinh dưỡng cần thiết để tạo ra năng lượng, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục. Bên cạnh đó,việc tim phải làm việc nhiều hơn để vận chuyển máu giàu oxy đi khắp cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Mặc dù triệu chứng này không quá trầm trọng nhưng bạn có thể cảm thấy người đuối sức, ít năng lượng và cần được nghỉ ngơi thường xuyên.

3. Khó thở không rõ nguyên nhân 

Tình trạng thiếu máu khiến phổi phải làm việc nhiều hơn để cung cấp thêm máu và oxy nuôi dưỡng cơ thể.Điều này có thể gây ra áp lực không đáng có lên phổi và làm bạn cảm thấy khó thở. Nếu bạn bị khó thở mà không có nguyên nhân nào rõ ràng ( như viêm phổi hay hen suyễn) thì đó có thể là dấu hiệu thiếu máu mà bạn cần lưu ý ngay và nên đi khám hoặc kiểm tra.

BẦU 3 THÁNG ĐẦU KHÓ THỞ - 3 CÁCH XỬ LÝ NHANH

( Ảnh sưu tầm )

4. Nhịp tim không đều 

Nếu khi bạn không phải làm việc gắng sức mà nhịp tim nhanh chậm bất thường thì đó cũng có thể là dấu hiệu chứng thiếu máu. Tình trạng thiếu máu khiến cơ thể bạn bị thiếu oxy, điều này buộc cơ thể phải cố gắng tăng mức năng lượng bằng cách lưu thông máu trên khắp các mạch máu với tốc độ nhanh hơn, nhằm mục đích đưa hemoglobin có chứ oxy đến các cơ quan cần đến.

Nhịp tim không đều có thể gây ra những hậu quả khôn lường | VOV.VN

( Ảnh sưu tầm)

5. Lạnh tay và chân

Tình trạng thiếu máu khiến cơ thể gặp các vấn đề về lưu thông máu, bộ não có khả năng tự nhận biết khu vực nào trong có thể cần máu nhất và cố gắng mang nhiều máu giàu oxy đến các cơ quan chính để bảo vệ chúng. Do đó, các phần ngoại vi như tay và chân có thể nhận được ít máu hơn. Sự lưu thông máu kém đến tứ chi khiến tay chân của bạn bị lạnh.

Mùa nóng mà chân tay lạnh ngắt cảnh báo bệnh gì?

( Ảnh sưu tầm )

6. Da xanh xao, nhợt nhạt

Biểu hiện da xanh xao nhợt nhạt thường xảy ra khá phổ biến do cơ thể phải tập trung phân bố lưu thông máu đến những khu vực quan trọng nhất như tim và não. Điều này khiến da được cung cấp ít máu hơn và dẫn đến dấu hiệu da xanh xao nhợt nhạt.

Da mặt nhợt nhạt, vàng da cẩn thận dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12

( Ảnh sưu tầm )

7. Móng tay, móng chân dễ gãy

Mỗi bộ phận của cơ thể con người đều cần có oxy, bao gồm cả móng tay và móng chân. Khi móng ở tay chân không nhận đủ oxy từ máu sẽ làm khả năng tạo ra các tế bào mới để giữ cho móng chắc khoẻ. Điều này khiến cho móng tay, chân bị mất đi tính đàn hồi, khiến móng khô, giòn, dễ gãy, dễ bị bong tróc và nứt móng.

6 bước khắc phục móng tay giòn mỏng, dễ gãy

( Ảnh sưu tầm )

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu thiếu máu có thể giúp bạn nhanh chóng cải thiện sức khoẻ và hạn chế những rủi ro tiềm ẩn. Đây là chứng bệnh có nhiều mức độ, từ ảnh hưởng nhẹ tới sinh hoạt hàng ngày đến nguy cơ có thể gây tử vong. Do đó, bạn hãy thăm khám bác sỹ ngay khi có dâu hiệu bất thường nhé!

 

XEM THÊM