8 cách để nhận biết bạn có hơi thở tồi tệ

Bạn có thể thường thắc mắc rằng hơi thở của mình có mùi như thế nào, nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thể biết được mình có bị hôi miệng hay không. Đây là điều bạn chắc chắn nên...
XEM THÊM

nước ép cà chua

7 cách để duy trì tư thế tốt khi bạn ngồi lâu

Chúng ta đang sống ở thời điểm mà chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi sụp xuống ghế - cho dù chúng ta đang làm việc, học tập hay thư giãn. Có lẽ một số bạn đã...
XEM THÊM

6 thói quen buổi sáng có thể gây hại cho làn da của bạn

Quy trình chăm sóc da của bạn có thể được điều chỉnh hoàn hảo để phù hợp với mọi nhu cầu về da của bạn, nhưng vẫn có khả năng một số sai lầm bạn vô tình mắc phải ngăn...
XEM THÊM

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng ăn đường hoàn toàn ?

Đường thường là thứ đầu tiên chúng ta muốn loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của mình khi bắt đầu ăn uống lành mạnh. Nhưng thực tế có những loại đường tốt, chẳng hạn như đường mía hoặc những loại...
XEM THÊM

Tác dụng thần kì của nước ép cà chua mà bạn nên bỏ túi – Phần 2

Uống nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp làn da được bảo vệ khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời,đồng thời giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Cà chua từ xưa đến nay luôn được...
XEM THÊM

Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả bằng cà chua ít người biết

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân hiệu quả của một bầu sau thời gian sinh nở.Bằng việc sử dụng một sử dụng một loại quả rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta đó là quả " cà chua...
XEM THÊM

7 điều có thể giúp bạn hiểu cơ thể mình hơn

Cơ thể của chúng ta là một hệ thống rất phức tạp, nơi mọi thứ được kết nối theo một cách nào đó. Và đó là lý do tại sao khi điều gì đó không diễn ra như bình thường, nó...
XEM THÊM

Uống nước ép cà chua mỗi ngày có tốt cho sức khỏe và đẹp da – Phần 1

Trong quả cà chua có chứa nhiều Vitamin và dưỡng chất tốt cho da, đặc biệt cà chua còn chứa các chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa lão hóa và ung thư da hiệu quả. Uống cà...
XEM THÊM

6 loại thực phẩm lành mạnh gây hại khi ăn quá nhiều

Có vẻ như quá nhiều điều tốt không bao giờ có hại. Nhiều người trong chúng ta rơi vào bẫy của việc ăn trái cây và rau quả mà không nhận ra rằng chúng có thể  gây hại tương tự như đường hoặc...
XEM THÊM

9 thời điểm cần rửa tay và các bước rửa tay đúng cách

XEM THÊM